一、排球反向进攻战术初探（论文文献综述）
谭雅文[1]（2021）在《竞技排球反轮位置现象及其策略研究 ——以女子排球比赛为例》文中进行了进一步梳理
彭伟佳[2]（2021）在《快速伸缩复合训练对弹跳能力发展的实验研究 ——以广东省青年男排运动员为例》文中提出
白晨阳[3]（2021）在《《孙子兵法》的奇正思想对散打战术的影响与启示》文中提出
赵虎[4]（2021）在《排球在线开放课程的建设及在教学中的实验研究》文中指出
张奇[5]（2021）在《中国足球超级联赛中外籍前锋球员进攻能力对比研究 ——基于RSR分析法》文中研究指明
韦硕[6]（2021）在《快速伸缩复合训练对排球专修学生移动能力影响的实验研究》文中研究指明随着排球运动的发展,排球比赛攻防转换的速度不断加快,比赛战术的布置更加复杂多样,对抗程度也更加的激烈。由于排球场地比较小,场上人数多,在平时的训练过程中队员们的移动能力常常被忽略,其实在比赛过程中良好技战术的发挥,移动能力起着关键因素。因此,发展排球运动员移动能力成为日常训练中必不可少的一环。最近几年,体能训练中引入了大量的快速伸缩复合训练方法,快速伸缩复合训练有着独特的训练理念,他打破了传统的单一的训练方式。通过快速伸缩复合训练增强排球运动员的移动能力,提高专项技术发挥,能在排球比赛中取得卓越的成绩,为排球运动员移动能力的训练提供新思路。本文运用文献资料法、问卷调查法、实验法和数理统计法,通过探究快速伸缩复合训练在排球专修学生移动能力中的训练效果,选取16名男子排球专修学生为实验对象,随机分为实验组和对照组。经检验两组无显着性差异（P>0.05）,进行为期12周的快速伸缩复合训练和抗阻训练,实验结束后对测试指标进行再次测试,最后用SPSS对二组数据进行统计学分析处理,得出以下结论:（1）经过12周的实验干预后,快速伸缩复合训练与抗阻训练对排球专修学生移动能力的提高都有积极的影响效果,但是快速伸缩复合训练在发展排球移动能力方面比抗阻训练的训练效果好。（2）经过12周的实验干预后,通过实验组和对照组两组数据对比分析,实验组和对照组的排球专修学生移动能力指标提高的幅度大不相同。实验组学生立定跳远、六边形跳、T字形跑、半米字移动、pro测试等指标均有非常显着性差异,对照组学生有显着性差异。（3）快速伸缩复合训练可以发展排球专修学生的快速移动能力,尤其是急停急起、加速变向、转身等能力。本研究通过对排球队员移动能力在技战术水平中的重要性和快速伸缩复合训练中的多种训练方法的了解,结合排球运动的特点,制定出一套发展排球队员移动能力的快速伸缩复合训练方法,丰富移动能力的训练方法体系,为以后有关排球移动能力训练计划的制定提供参考意见。
李洋[7]（2021）在《我国女子手球运动员射门技术特征及身体运动功能训练效果的实证研究》文中研究指明手球运动是技能主导的同场对抗类集体球类项目,射门技术是手球比赛进攻制胜的核心技术。现代高水平手球比赛攻防转换速度快、技术组合变化多、主动对抗能力强、运动表现水平高。攻守双方按照《竞赛规则》的规定通过一系列的技战术行为创造射门争胜的机会,最终以双方射入对方球门的总进球数决定胜负。世界优秀女子手球运动员在比赛中展现出优质而稳定的射门动作模式,引领着现代手球运动训练的发展趋势。竞技手球运动已不存在没有技术形式的体能发展,也不存在没有体能要素的技术动作,根据射门技术特征采取与动作结构相匹配的身体训练方法与手段,对于全面提高运动员专项运动能力和竞技水平具有重要意义。本研究采取观察法、调查法、实验法等多种研究方法,构建我国女子手球射门技术动作分析的指标体系,利用国家女子手球队研发的Sportscode技战术视频分析系统,解析了大量中外女子手球运动员临场射门视频与数据,厘清我国女子手球运动员典型射门技术的动作特征和运用规律。辅助采用表面肌电测试技术分析跳起射门主要肌肉的激活时序和用力特点,为合理设计符合专项技术特征的功能性力量训练奠定基础。以身体运动功能训练理念和方法体系为依据,建立提升我国女子手球运动员射门技术运动表现的身体运动功能训练方案的实施构架。2020/2021年北京女子手球队冬训期间,入队开展为期8周的训练干预,旨在探究身体运动功能训练对射门技术表现的影响,结果如下:1.构建“动作结构、动作情境、动作效果”3个维度射门技术动作分析的三级指标体系,包括:一级指标3项、二级指标10项、三级指标31项。通过中外高水平手球比赛关键场次中的1682个临场射门视频的抓取和解析,反映了我国及世界高水平女子手球运动员典型射门技术的动作结构特征为:跳起射门—二步助跑—异侧腿助撑—肩上掷球—单腿落地;动作情景特征为:右内卫区域—跳起射门—近距离—突破（前导战术）—身体对抗条件下射门。特别需要关注的是,我国女子手球队在多项国际大赛中射门非命中的频次明显多于命中,表明了我国与世界强队在射门动作效果上存在明显差距。2.我国女子手球运动员典型射门技术的动作结构包括:起动—助撑—发力—缓冲四个主要动作环节。发力环节是决定跳起射门技术表现的关键环节,反映了下肢、躯干和上肢主要肌群协同用力的动作模式,特别是肢体在非稳定支撑状态下躯干支柱力量控制身体姿态和动力传导的效率。3.建立3类14项指标对我国女子手球运动员射门运动表现进行综合评价:第一类:专项技能运动水平的指标（射门球速、手球掷远、1分钟5米打墙）;第二类:射门动作动力链肌群效能的指标,包括上肢（引体向上重复最大次数、卧推1RM）、躯干支柱稳定性（核心肌力）、下肢（深蹲1RM、立定跳远、单脚跳、摆臂下蹲跳CMJ、10米冲刺）;第三类:身体运动功能与运动损伤风险指标（FMS筛查、YBT测试、伤病情况统计）。4.以北京女子手球队为例,随机将在训20名运动员分为实验组和对照组,针对女子手球典型射门技术的动作结构特征,以归纳5项身体运动功能训练指导原则为基础,制定了共8周3阶段的训练干预方案:第1阶段（2周）以功能恢复与动作模式纠正为主;第2阶段（4周）以功能提升与专项动作联系为主;第3阶段（2周）以功能稳定与专项动作提升为主,举例说明了每个阶段功能性力量训练的重点内容。5.经过8周功能性力量训练后的测试结果表明:实验后测1分钟5米打墙、手球掷远、射门球速成绩显着性提高（p<0.05）;实验组的传统身体素质测试指标如:引体向上、卧推1RM、深蹲1RM、立定跳远等指标的提高与对照组无显着差异,但躯干支柱核心肌力的指标与对照组存在显着差异（p<0.05）;实验组FMS和YBT测试成绩的增长幅度均优于对照组（p<0.05）,同时人均伤病控制情况低于对照组。表明了针对性的功能性力量训练使运动员的身体运动功能得到了改善,明显提高了射门过程中肢体动力链的传递效能,有助于促进射门技术的应用效果,身体运动功能训练对于提升射门技术表现具有显着作用。
卢琦[8]（2021）在《快速伸缩复合训练对青少年足球运动员快速变向移动能力影响的实验研究》文中研究说明现代足球的快节奏、强对抗、比赛激烈程度要求运动员不仅需要充足的体能,更需要运动员能在球场上迅速完成变向来进行攻守交换。运动员快速变向移动能力是提升自己个人技术的基本条件,同时,它也是影响运动员完成教练员指定战术的重要因素。因此,提高足球运动员快速转换方向的能力显得尤为重要。本文通过对实验组足球运动员采用快速伸缩复合训练法进行干预,分析探讨此训练法对青少年足球运动员快速变向移动能力的影响。本论文主要采用实验法和数理统计法,实验对象为重庆市二〇三中学足球训练队24名男子足球运动员。开始实验前将实验对象随机、平均分为实验组和对照组,为确保所选实验对象的实验条件满足,在实验前对运动员进行调查、测试与统计分析。实验组采用快速伸缩复合训练法,对照组采用传统抗阻力训练。经过8周的实验结束后对两组实验对象进行快速变向移动能力的指标测试。进而统计学分析、研究后得出以下结论:（1）快速伸缩复合训练对于提高青少年足球运动员快速变向移动能力中无球状态下改变空间位置能力与躲闪能力效果最佳。（2）快速伸缩复合训练可以有效的提升青少年足球运动员在无球状态下的快速变向移动能力。（3）快速伸缩复合训练与传统抗阻训练对于提升青少年足球运动员有球状态下快速变向移动能力不明显。
王伟鸿[9]（2021）在《末端释放训练对男性拳击运动员下肢爆发力的影响研究》文中提出目的:拳击运动员要想在比赛中发挥自己的运动能力并取得优异成绩,必须具备良好的力量素质,而拳击运动员下肢爆发力是决定攻击力度和准确性的重要条件之一。本研究内容是探究末端释放训练对拳击运动员下肢爆发力的提高效果,进一步改善运动员的专项能力,使其可以在比赛中取得优异成绩。方法:本文选取了24名男性拳击运动员,年龄在16-20岁,通过1、2、3抽签方式随机分为BG、TT和BT三组,抽到1为BG组,抽到2为TT组,抽到3为BT组,每组8人。3组运动员均进行日常的体能训练和专项训练,每周各5次,其中上午为专项训练,下午为日常体能训练;TT组在日常体能训练和专项训练的基础上,安排传统抗阻训练,每周3次;BT组在日常体能训练和专项训练的基础上,安排末端释放训练,每周3次;实验干预的时间为8周。实验前对运动员的身高、体重、运动年限、年龄、体脂百分比以及100m、400m、3000m、引体向上、双杠臂屈伸等基本身体情况和运动能力进行了测评;实验过程中在每次日常体能训练课结束后,评估了运动员的RPE（Rating of Perceived Exertion）,间接监测日常体能训练的训练强度;两个月的实验结束后对运动员这段时间的休息情况进行测评,测评量表为睡眠状况自评量表（Self-Rating Scale of Sleep,SRSS）;实验前后对运动员的一般爆发力和专项爆发力进行测试,其中一般爆发力的指标包括纵跳高度、颈后深蹲1RM、股四头肌最大力量和爆发力,专项爆发力的评价内容包括后手直拳、后手摆拳、后手勾拳、前手直拳、前手摆拳、前手勾拳出拳的平均速度。实验数据利用SPSS22.0软件包、Graphpad prism 8和Excel进行整理分析,样本数据为连续性变量、符合正态分布以及变量具有方差齐性,通过Mean±SD表示,实验前后组内数据比较通过配对样本T检验,实验后组间样本比较利用单因素方差分析,前手与后手拳法的出拳速度比较通过独立样本T检验,前手不同拳法和后手不同拳法的出拳速度比较利用单因素方差分析,以P<0.05表示具有显着性差异,P<0.01说明具有非常显着性差异。结果:实验后TT组与BT组的实验对象的纵跳高度、颈后深蹲1RM和股四头肌的肌力和爆发力均有明显提高（P<0.05）其中TT组拳击运动员的纵跳高度总体上提高8.05%,BT组拳击运动员的纵跳高度总体上提高17.41%;TT组拳击运动员的颈后深蹲1RM总体上提高12.05%,BT组拳击运动员的颈后深蹲1RM总体上提高12.05%;TT组拳击运动员的股四头肌最大肌力总体上提高11.66%;BT组拳击运动员的股四头肌最大肌力总体上提高13.68%;TT组拳击运动员的股四头肌最大爆发力总体上提高10.42%;BT组拳击运动员的股四头肌最大爆发力总体上提高19.88%。组间比较结果显示,BT组比TT组的受试者纵跳高度和股四头肌爆发力增加显着（P<0.05）。实验后BT组运动员实验前、后,前手直拳出拳速度提高1.63%;BT组运动员实验前、后,前手勾拳出拳速度提高4.04%;BT组运动员实验前、后,后手直拳出拳速度提高4.57%;BT组运动员实验前、后,后手勾拳出拳速度提高4.90%。研究过程中发现,前后手勾拳、直拳、摆拳的出拳速度存在差异。结论:（1）传统抗阻和末端释放训练均可以提高拳击运动员的下肢力量和爆发力,其中末端释放训练对提高拳击运动员的爆发力比较显着,以纵跳能力和股四头肌的爆发力体现;但两组运动员的下肢力量提高无明显的差异,以颈后深蹲1RM和股四头肌最大力量体现。（2）末端释放训练可提高拳击运动员的出拳速度,以实验前后直拳和勾拳的出拳速度提高为例,存在统计学意义（P<0.05）;八周实验后,末端释放训练比传统抗阻力训练对拳击运动员出拳速度增长率提高明显,但无统计学差异。（3）在研究中发现,拳击运动员的勾拳出拳速度最快,其次是直拳出拳速度,最慢是摆拳出拳速度;拳击运动员的后手勾拳比前手勾拳的出拳速度要快,而前、后手直拳和摆拳的出拳速度快慢还有待深入研究。
乔栋琛[10]（2021）在《核心力量训练对高校男子篮球运动员专项体能影响的实验研究》文中指出核心力量训练在20世纪80年代起源于欧美国家的健身和康复领域,在20世纪90年代传入中国,这也使核心力量训练由研究躯干肌肉延伸到体育运动领域当中,国内学者开始对核心力量训练理论进行实验研究,经过实验研究证明,核心力量训练可以通过锻炼躯干部位、髋部位、骨盆部位的大肌肉群以及小肌肉群来达到增强机体在运动过程中的稳定状态,促使力量的产生和传导,增强运动员的运动表现。自2019年中国大学生篮球联赛（CUBA）改革后大学生篮球联赛迅速进入到大众眼帘,通过此次改革更加推动了篮球这项文化在大学校园中生根发芽,大学生球员也受到了重视,很多高校大学生球员通过CBA选秀跻身到了CBA联赛,这也影响了校园篮球文化朝着更加职业化和专业化发展,由于篮球运动是一项以同场竞技为主要特点的运动项目,相同层次运动员之间的对抗,核心力量就显得十分重要。随着研究的不断增加,专家和学者对高校球员的特点、运动链理论以及本体感受性理论更加深入了解之后,对篮球训练有了大量的新的认识,而核心力量训练这一训练方式对于高校篮球运动员提升对抗能力、身体控制能力、身体平衡能力等是十分有效的训练方式之一,因此,在日常体能训练中引入核心力量训练是十分有必要的。本实验以河北师范大学男子篮球二级运动员20名为实验对象,在基础基本相同的情况下将其分为实验组和对照组并进行为期10周的核心力量训练和传统力量训练。对比分析实验前后的专项体能（包括15×17m折返跑、3/4场地冲刺跑、伊利诺斯跑、下肢爆发力、肌肉力量、灵敏素质、两分钟强度投篮）等的变化情况。本文运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、实验研究法、数理统计法、逻辑分析法等方法,梳理分析相关指标的变化,进一步揭示核心力量训练在高校男子篮球运动员的专项体能训练中的优势及必要性。结果显示:（1）通过实验结果可以得出,移动速度测试指标中伊利诺斯跑此项测试指标实验组实验后提升效果要优于对照组,其P值小于0.05,下肢爆发力测试指标、下肢力量测试指标、灵敏素质测试指标以及投篮测试,同样实验组实验后提升效果要优于对照组,其P值均小于0.05,而移动素质测试指标中耐力速度测试（15m×17）、3/4场地冲刺跑以及上肢力量测试指标对照组与实验组提升效果并未出现显着性差异,其P值均大于0.05。（2）核心力量的加强能够保证运动员在变速和变向过程中保持自己的身体姿势,说明核心力量训练对篮球运动员在伊利诺斯跑成绩提高方面更加有效。（3）核心力量训练通过强化髋关节以及核心区域的肌肉稳定性,强化了运动员在起跳过程中起跳、摆臂、挺髋、收腹等环节的发力效果,因此说明,核心力量训练更有利于运动员下肢爆发力水平的提升。（4）通过核心力量训练能够提高运动员的旋转能力,能够在转身制动后加速更加流畅,使运动员的整个运动链更加稳定,由此说明核心力量训练对篮球运动员灵敏素质水平的发展更有促进作用。（5）通过核心力量训练使核心区域肌肉力量增强,为下肢发力时保证躯体的稳定性奠定基础并起关键性的支撑作用。（6）通过采用核心训练来增强深层小肌肉群力量的方式来提升篮球运动员的核心稳定性从而间接对运动员在投篮过程中身体稳定性的提高产生影响,使投篮成绩得到了显着的提升。
二、排球反向进攻战术初探（论文开题报告）
（1）论文研究背景及目的
此处内容要求：
首先简单简介论文所研究问题的基本概念和背景，再而简单明了地指出论文所要研究解决的具体问题，并提出你的论文准备的观点或解决方法。
写法范例：
本文主要提出一款精简64位RISC处理器存储管理单元结构并详细分析其设计过程。在该MMU结构中,TLB采用叁个分离的TLB,TLB采用基于内容查找的相联存储器并行查找,支持粗粒度为64KB和细粒度为4KB两种页面大小,采用多级分层页表结构映射地址空间,并详细论述了四级页表转换过程,TLB结构组织等。该MMU结构将作为该处理器存储系统实现的一个重要组成部分。
（2）本文研究方法
调查法：该方法是有目的、有系统的搜集有关研究对象的具体信息。
观察法：用自己的感官和辅助工具直接观察研究对象从而得到有关信息。
实验法：通过主支变革、控制研究对象来发现与确认事物间的因果关系。
文献研究法：通过调查文献来获得资料，从而全面的、正确的了解掌握研究方法。
实证研究法：依据现有的科学理论和实践的需要提出设计。
定性分析法：对研究对象进行“质”的方面的研究，这个方法需要计算的数据较少。
定量分析法：通过具体的数字，使人们对研究对象的认识进一步精确化。
跨学科研究法：运用多学科的理论、方法和成果从整体上对某一课题进行研究。
功能分析法：这是社会科学用来分析社会现象的一种方法，从某一功能出发研究多个方面的影响。
模拟法：通过创设一个与原型相似的模型来间接研究原型某种特性的一种形容方法。
三、排球反向进攻战术初探（论文提纲范文）
（6）快速伸缩复合训练对排球专修学生移动能力影响的实验研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.2 研究目的与意义 |
| 1.2.1 研究目的 |
| 1.2.2 研究意义 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 相关概念的界定 |
| 2.1.1 移动能力的概念 |
| 2.1.2 快速伸缩复合训练的概念 |
| 2.2 有关排球移动能力的相关研究 |
| 2.2.1 移动能力的研究 |
| 2.2.2 排球移动能力的研究现状 |
| 2.3 国内外快速伸缩复合训练的研究现状 |
| 2.3.1 国内快速伸缩复合训练研究现状 |
| 2.3.2 国外快速伸缩复合训练的研究研状 |
| 2.4 文献综述小结 |
| 3 研究对象与方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 问卷调查法 |
| 3.2.3 实验法 |
| 3.2.4 数理统计法 |
| 4 研究结果与分析 |
| 4.1 实验组学生与对照组学生立定跳远测试成绩的比较结果 |
| 4.1.1 实验前实验组学生与对照组学生立定跳远测试成绩的比较结果分析 |
| 4.1.2 实验组学生和对照组学生立定跳远测试成绩的比较分析 |
| 4.1.3 实验后实验组学生和对照组学生测试立定跳远成绩结果的比较分析 |
| 4.2 实验组学生与对照组学生六边形跑测试成绩比较结果 |
| 4.2.1 实验前实验组学生与对照组学生六边形测试成绩比较分析 |
| 4.2.2 实验组学生和对照组学生实验前后六边形跳测试成绩比较分析 |
| 4.2.3 实验后实验组学生与对照组学生六边形跳测试成绩比较分析 |
| 4.3 实验组学生与对照组学生T字形跑测试成绩比较结果 |
| 4.3.1 实验前实验组学生与对照组学生T字形跑测试成绩比较分析 |
| 4.3.2 实验组学生和对照组学生实验前后T字形跑测试比较分析 |
| 4.3.3 实验后实验组学生与对照组学生T字形跑测试成绩比较分析 |
| 4.4 实验组学生与对照组学生半米字移动测试成绩比较结果 |
| 4.4.1 实验前实验组学生与对照组学生半米字移动测试成绩比较分析 |
| 4.4.2 实验组学生和对照组学生实验前后半米字移动测试比较分析 |
| 4.4.3 实验后实验组学生与对照组学生半米字移动测试成绩比较分析 |
| 4.5 实验组学生与对照组学生pro测试成绩比较结果 |
| 4.5.1 实验前实验组学生与对照组学生pro测试成绩比较 |
| 4.5.2 实验组学生和对照组学生实验前后pro测试比较分析 |
| 4.5.3 实验后实验组学生与对照组学生pro测试成绩比较分析 |
| 4.6 实验组学生与对照组学生反复横跨测试成绩比较结果 |
| 4.6.1 实验前实验组学生与对照组学生反复横跨测试成绩比较 |
| 4.6.2 实验组学生和对照组学生实验前后反复横跨测试比较分析 |
| 4.6.3 实验后实验组学生与对照组学生反复横跨测试成绩比较分析 |
| 5 结论与建议 |
| 5.1 结论 |
| 5.2 建议 |
| 参考文献 |
| 附件A 专家调查问卷(第一轮) |
| 附件B 专家调查问卷(第二轮) |
| 附件C 专家问卷效度检验表 |
| 附件D 实验对象数据表 |
| 攻读硕士学位期间发表学术论文情况 |
| 致谢 |
（7）我国女子手球运动员射门技术特征及身体运动功能训练效果的实证研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| ABSTRACT |
| 1 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.1.1 射门是手球运动进攻制胜的核心技术 |
| 1.1.2 我国女子手球运动竞技水平亟待突破 |
| 1.1.3 专项体能训练的研究尚处于初级阶段 |
| 1.1.4 身体运动功能训练理念的全球化应用 |
| 1.2 研究目的与意义 |
| 1.2.1 研究目的 |
| 1.2.2 研究意义 |
| 1.3 研究任务 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 女子手球射门技术的研究现状 |
| 2.1.1 手球射门技术的竞技特征 |
| 2.1.2 手球射门技术的动作分析 |
| 2.1.3 手球射门技术的运用效果 |
| 2.1.4 手球射门技术的评价方法 |
| 2.1.5 手球射门技术的身体训练 |
| 2.2 身体运动功能训练的研究现状 |
| 2.2.1 体能训练理念的发展与思辨 |
| 2.2.2 身体运动功能训练的理论依据 |
| 2.2.3 身体运动功能训练的理念与原则 |
| 2.2.4 身体运动功能训练的方法体系 |
| 2.2.5 身体运动功能训练的专项化应用 |
| 2.3 综述小结 |
| 3 研究对象与方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 调查法 |
| 3.2.2 录像观察法 |
| 3.2.3 实验法 |
| 3.2.4 数理统计法 |
| 3.3 技术线路图 |
| 4 研究结果与讨论 |
| 4.1 我国女子手球射门技术动作分析指标体系的构建 |
| 4.1.1 基于Sportscode视频分析系统优化射门技术的研究工具 |
| 4.1.2 射门技术动作分析评价体系的筛选过程 |
| 4.1.3 射门技术动作分析各级指标的内容释义 |
| 4.1.4 小结 |
| 4.2 我国女子手球运动员典型射门技术特征的分析 |
| 4.2.1 射门技术的动作结构特征 |
| 4.2.2 射门技术的动作情境特征 |
| 4.2.3 射门技术的动作效果特征 |
| 4.2.4 小结 |
| 4.3 我国女子手球身体运动功能训练方法的实施构架 |
| 4.3.1 女子手球身体运动功能训练的指导原则 |
| 4.3.2 女子手球运动员身体运动功能水平的评估 |
| 4.3.3 女子手球身体运动功能训练的周期计划 |
| 4.3.4 女子手球身体运动功能训练的内容设计 |
| 4.3.5 女子手球射门运动表现的综合评价体系 |
| 4.4 我国女子手球身体运动功能训练效果的验证 |
| 4.4.1 训练干预前后专项运动技能指标的变化与分析 |
| 4.4.2 训练干预前后动力链传递效能指标的变化与分析 |
| 4.4.3 训练干预前后身体运动功能指标的变化与分析 |
| 4.4.4 小结 |
| 5.结论与建议 |
| 6.研究创新点 |
| 7.局限与展望 |
| 参考文献 |
| 致谢 |
| 附录 |
| 附录一 专家和教练员访谈提纲 |
| 附录二 全国高水平手球教练员调查问卷 |
| 附录三 “德尔菲法”专家调查问卷及反馈结果 |
| 附录四 实验观测指标的测试方法 |
| 附录五 肌电测试的实验方法 |
| 附录六 身体运动功能训练方法的图示 |
| 附录七 运动队测试的照片 |
| 附录八 攻读学位期间取得的主要成果 |
（8）快速伸缩复合训练对青少年足球运动员快速变向移动能力影响的实验研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 1 引言 |
| 1.1 选题背景 |
| 1.2 研究目的与意义 |
| 1.2.1 研究目的 |
| 1.2.2 研究意义 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 相关概念界定 |
| 2.1.1 快速伸复合训练的定义 |
| 2.1.2 变向移动能力的定义 |
| 2.2 快速伸缩复合训练的科学探究 |
| 2.2.1 快速伸缩复合训练的生理机制 |
| 2.2.2 快速伸缩复合训练效果的影响因素 |
| 2.3 快速伸缩复合训练的发展 |
| 2.3.1 快速伸缩复合训练在国外的发展 |
| 2.3.2 快速伸缩复合训练在国内的发展 |
| 2.4 快速伸缩复合训练在训练实践中的应用研究 |
| 2.4.1 快速伸缩复合训练对爆发力作用的研究 |
| 2.4.2 快速伸缩复合训练对速度作用的研究 |
| 2.4.3 快速伸缩复合训练对灵敏性作用的研究 |
| 2.4.4 快速伸缩复合训练在足球训练中的应用研究 |
| 3 研究对象与方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 问卷调查法 |
| 3.2.3 专家访谈法 |
| 3.2.4 数理统计法 |
| 3.2.5 实验法 |
| 4 实验结果与分析 |
| 4.1 实验组实验结果与分析 |
| 4.1.1 实验后实验组指标测试结果 |
| 4.1.2 实验组实验前后测试结果统计对比分析 |
| 4.2 对照组实验结果与分析 |
| 4.2.1 实验后对照组指标测试结果 |
| 4.2.2 对照组实验前后测试结果统计对比分析 |
| 4.3 实验后实验组与对照组统计结果对比分析 |
| 5 结论 |
| 参考文献 |
| 附录一 专家调查问卷 |
| 附录二 调查问卷内容与结构效度评价 |
| 附录三 专家访谈提纲 |
| 攻读硕士学位期间发表学术论文情况 |
| 致谢 |
（9）末端释放训练对男性拳击运动员下肢爆发力的影响研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| 英文摘要 |
| 引言 |
| 1 文献综述 |
| 1.1 爆发力 |
| 1.1.1 爆发力的概述 |
| 1.1.2 爆发力训练的研究现状 |
| 1.1.3 爆发力训练国内外研究现状小结 |
| 1.2 拳击专项的研究现状 |
| 1.2.1 国内研究现状 |
| 1.2.2 国外研究现状 |
| 1.2.3 拳击专项的国内外研究现状小结 |
| 1.3 末端释放训练 |
| 1.3.1 末端释放训练的概念 |
| 1.3.2 末端释放训练的研究现状 |
| 1.3.3 末端释放训练与传统抗阻训练的优劣分析 |
| 1.3.4 末端释放训练国内外研究现状小结 |
| 2 研究对象与研究方法 |
| 2.1 研究对象 |
| 2.2 研究方法 |
| 2.2.1 文献资料法 |
| 2.2.2 问卷调查法 |
| 2.2.3 访谈法 |
| 2.2.4 实验法 |
| 2.2.5 数理统计法 |
| 3 研究结果 |
| 3.1 实验前组间相关数据比较结果 |
| 3.2 运动员日常体能训练后疲劳状况 |
| 3.3 实验干预过程中的睡眠情况 |
| 3.4 一般爆发力 |
| 3.4.1 实验前后数据结果 |
| 3.4.2 实验后数据结果 |
| 3.5 专项爆发力 |
| 3.5.1 不同拳法出拳速度数据结果 |
| 3.5.2 实验前后数据结果 |
| 3.5.3 实验后数据结果 |
| 4 讨论与分析 |
| 4.1 实验前基本身体状况分析 |
| 4.1.1 人体形态 |
| 4.1.2 身体素质 |
| 4.2 日常体能训练设计分析 |
| 4.2.1 训练形式 |
| 4.2.2 训练强度 |
| 4.2.3 训练时间 |
| 4.2.4 训练频率 |
| 4.2.5 注意事项 |
| 4.3 一般爆发力分析 |
| 4.4 专项爆发力分析 |
| 4.4.1 不同拳法出拳速度数据结果分析 |
| 4.4.2 实验前后专项爆发力结果分析 |
| 4.5 实验的局限性 |
| 结论 |
| 参考文献 |
| 附录 |
| 致谢 |
| 攻读学位期间取得的科研成果清单 |
（10）核心力量训练对高校男子篮球运动员专项体能影响的实验研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 引言 |
| 1 文献综述 |
| 1.1 核心力量训练的概述 |
| 1.2 国外研究现状 |
| 1.3 国内研究现状 |
| 1.3.1 篮球运动的专项体能特点 |
| 1.3.2 关于核心力量训练的应用及研究现状 |
| 1.3.3 关于核心区域的定义和作用 |
| 1.3.4 关于篮球运动员核心力量训练的现状研究 |
| 1.3.5 核心力量训练在高校篮球领域的发展及应用 |
| 1.3.6 篮球运动项目体能特征现状研究 |
| 2 研究对象与方法 |
| 2.1 研究对象 |
| 2.2 研究方法 |
| 2.2.1 文献资料法 |
| 2.2.2 专家访谈法 |
| 2.2.3 问卷调查法 |
| 2.2.4 实验研究法 |
| 2.2.5 数理统计法 |
| 2.2.6 逻辑分析法 |
| 3 研究过程与结果分析 |
| 3.1 核心力量训练对篮球运动员15m×17 折返跑的影响 |
| 3.1.1 实验前实验组和对照组15m×17 折返跑对比分析 |
| 3.1.2 实验前后实验组和对照组15m×17 折返跑对比分析 |
| 3.1.3 实验前后实验组和对照组15m×17 折返跑成绩增长幅度对比分析 |
| 3.2 核心力量训练对篮球运动员3/4 场地冲刺跑的影响 |
| 3.2.1 实验前实验组和对照组3/4 场地冲刺跑对比分析 |
| 3.2.2 实验前后实验组和对照组3/4 场地冲刺跑对比分析 |
| 3.2.3 实验后实验组和对照组3/4 场地冲刺跑测试成绩增长幅度对比分析 |
| 3.3 核心力量训练对篮球运动员伊利诺斯跑的影响 |
| 3.3.1 实验前实验组和对照组伊利诺斯跑对比分析 |
| 3.3.2 实验前后实验组和对照组伊利诺斯跑对比分析 |
| 3.3.3 实验后实验组和对照组伊利诺斯跑测试成绩增长幅度对比分析 |
| 3.4 核心力量训练对篮球运动员下肢爆发力的影响 |
| 3.4.1 实验前实验组和对照组下肢爆发力对比分析 |
| 3.4.2 实验前后实验组和对照组下肢爆发力对比分析 |
| 3.4.3 实验后实验组和对照组下肢爆发力测试成绩增长幅度对比分析 |
| 3.5 核心力量训练对篮球运动员肌肉力量的影响 |
| 3.5.1 实验前实验组和对照组肌肉力量对比分析 |
| 3.5.2 实验前后实验组和对照组肌肉力量对比分析 |
| 3.5.3 实验后实验组和对照组肌肉力量测试成绩增长幅度对比分析 |
| 3.6 核心力量训练对篮球运动员灵敏素质的影响 |
| 3.6.1 实验前实验组和对照组灵敏素质对比分析 |
| 3.6.2 实验前后实验组和对照组灵敏素质对比分析 |
| 3.6.3 实验后实验组和对照组灵敏素质测试成绩增长幅度对比分析 |
| 3.7 核心力量训练对篮球运动员两分钟强度投篮的影响 |
| 3.7.1 实验前实验组和对照组两分钟强度投篮对比分析 |
| 3.7.2 实验前后实验组和对照组两分钟强度投篮对比分析 |
| 3.7.3 实验后实验组和对照组两分钟强度投篮测试成绩增长幅度对比分析 |
| 3.8 实验结果分析 |
| 3.8.1 核心力量训练与传统力量训练的区别 |
| 3.8.2 核心力量训练在篮球运动中的重要性 |
| 结论与建议 |
| 参考文献 |
| 附录 |
| 致谢 |
四、排球反向进攻战术初探（论文参考文献）
- [1]竞技排球反轮位置现象及其策略研究 ——以女子排球比赛为例[D]. 谭雅文. 成都体育学院, 2021
- [2]快速伸缩复合训练对弹跳能力发展的实验研究 ——以广东省青年男排运动员为例[D]. 彭伟佳. 广州体育学院, 2021
- [3]《孙子兵法》的奇正思想对散打战术的影响与启示[D]. 白晨阳. 广州体育学院, 2021
- [4]排球在线开放课程的建设及在教学中的实验研究[D]. 赵虎. 广州体育学院, 2021
- [5]中国足球超级联赛中外籍前锋球员进攻能力对比研究 ——基于RSR分析法[D]. 张奇. 华中师范大学, 2021
- [6]快速伸缩复合训练对排球专修学生移动能力影响的实验研究[D]. 韦硕. 辽宁师范大学, 2021(09)
- [7]我国女子手球运动员射门技术特征及身体运动功能训练效果的实证研究[D]. 李洋. 首都体育学院, 2021
- [8]快速伸缩复合训练对青少年足球运动员快速变向移动能力影响的实验研究[D]. 卢琦. 辽宁师范大学, 2021(09)
- [9]末端释放训练对男性拳击运动员下肢爆发力的影响研究[D]. 王伟鸿. 河北师范大学, 2021(12)
- [10]核心力量训练对高校男子篮球运动员专项体能影响的实验研究[D]. 乔栋琛. 河北师范大学, 2021(12)
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